Le Quiz de la Rentrée : Le goûter
Il est 16h00 et le petit creux de l'après midi se fait sentir !!! Les collègues ont apporté quelques biscuits, d'autres ont amenés des chocolats. Mais quoi manger, alors que l'on cherche à perdre les kilos qui se sont installés pendant l'été? Peux t-on manger comme nos enfants? Peux t-on faire un goûter diététique sans exploser le compteur calorie? Ce quiz va vous permettre de déculpabiliser et remettre le goûter au goût du jour. La rentrée est souvent le bon moment pour adopter de bons réflèxes.